Autor: Daniel Lumera
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Editorial: Diana Editorial
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Esta noche les traigo una relato de terror para que disfruten. Biología de la gentileza: Seis decisiones cotidianas para mejorar la salud, el bienestar y la longevidad (Autoconocimiento) de Daniel Lumera. Esta relato se hace referencia a una tristisima noche de tormenta y relámpagos en una oscura casa en una colina. Esta casa era muy misteriosa y la gente de los aledaños decían que estaba encantada. Como era de aguardar, la curiosidad nos llevó averiguar qué se escondía en este sitio. ¡Y aquí comienza nuestra desafío!
Resumen del ebook en pdf Biología De La Gentileza Daniel Lumera de Daniel Lumera
¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A estas preguntas clave responden la Dra. Immaculata De Vivo y Daniel Lumera, aunando ciencia y consciencia en una aproximación revolucionaria a la salud, la longevidad y la calidad de la vida. Daniel Lumera, autor bestseller en Italia y un referente internacional de las ciencias del bienestar, y la Dra. Immaculata De Vivo, epidemióloga de la Harvard Medical School una de las máximas exponentes mundiales del estudio de la genética del cáncer, han conseguido relacionar en este libro el mundo interior y la genética de nuestro cuerpo. Años de investigación científica y espiritual se unen para ofrecer a cada lector una nueva vía a la salud y el bienestar, para vivir más y más felices. A través de una clara y sugerente explicación de las bases científicas de la gentileza, De Vivo y Lumera proporcionan una serie de ejercicios prácticos identificando cinco valores fundamentales y seis instrumentos imprescindibles para tener un impacto positivo en nuestro bienestar, gracias a comportamientos específicos que inciden de forma decisiva en nuestro cuerpo.De Vivo y Lumera nos acompañan en un viaje para comprender plenamente el poder de la mente sobre los genes, los secretos de la longevidad, los procesos antiinflamatorios y antienvejecimiento obtenidos a través de la meditación; la relación entre alimentación y cáncer; el impacto de la naturaleza y la música sobre la salud y el humor; la importancia de saber crear relaciones felices para la salud y la calidad de la vida. Un puente que une los conocimientos de las antiguas tradiciones milenarias con las evidencias científicas modernas, mostrando una nueva frontera para la salud y el bienestar.
Autor: Daniel Lumera
Núm. Páginas: 414 páginas
Tamaño archivo: 1844 KB
Editorial: Diana Editorial
Fecha: 18 enero 2023
ISBN: B0BMGLBFQC
Mi trabajo con el Ministerio de Cultura me ha permitido desarrollar proyectos para fomentar la lectura en la primera infancia y posicionar las bibliotecas como espacios de encuentro comunitario. Pero no solo eso, también tengo habilidades en artes escénicas, producción audiovisual y servicio al cliente. Fuera del trabajo, me gusta hacer malabares y practicar yoga para mantenerme en forma y relajada.