Autor: Carlos Ríos
Tamaño de archivo: 1194 KB
Editorial: Ediciones Paidós
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Hoy volvemos con esta nueva reseña ¡Estoy muy ilusionada de compartir con vosotros la reseña de este increible libro que acabo de descargar en pdf gratis! Se trata de Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud (Divulgación), una obra maestra de Carlos Ríos que te dejará boquiabierto. No es una simple lectura principalmente divertida, sino que incluso ofrece algunos ideas profundos sobre ciencia ficción y terror. Estoy seguro de que disfrutarás esta crítica, así que ¡vamos a sumergirnos en el mundo de los libros en pdf!
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En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado oscuro de la industria alimentaria, la cual mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud. En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica. Matrix no se puede enseñar, has de verla con tus propios ojos. ¿Te atreves a despertar?
Autor: Carlos Ríos
Núm. Páginas: 416 páginas
Tamaño archivo: 1194 KB
Editorial: Ediciones Paidós
Fecha: 5 marzo 2019
ISBN: B07NBX6B56