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Descargar Dieta Cetogénica Ebook PDF Gratis
El mercadeo de las reseñas de libros gratis ha sido durante bastante tiempo una forma en que los estudiantes se evolucionan a través de Hamlet y Mientras que agonizo y producen trabajos coherentes en el otro lado. Con todo, desde Dieta Cetogénica: Resetea tu metabolismo, gana energía y quema grasa para siempre (Vida Potencial) de , el valor aparente de un resumen bien construido es evidente. Sin embargo, en un espacio posterior a Kindle, una nueva cosecha de dramaturgos exclusivamente online está resumiendo una catálogo con má variedad de textos, obras a las que no es muy probable que haga referencia para un empleo final de cualquier tipo.
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La Dra. Isabel Belaustegui se define a sí misma como un médico del Siglo XXI. Es licenciada en Medicina y Cirugía y especialista en Anatomía Patológica, posee un máster en Terapia Neural y Odontología Neurofocal y además es experta en nutrición. Su migración a la medicina integrativa viene de su curiosidad por saber qué formas de medicina eran eficaces fuera del ámbito tradicional. Fue revelador para la Dra. Belaustegui descubrir que a través de la nutrición, otras formas de hacer medicina y una buena alimentación, podemos curar y prevenir enfermedades. Con este libro, la Doctora Isabel Belaustegui te ayuda a iniciarte en la dieta cetogénica, te explica en qué consiste y como alcanzar el famoso estado de «cetosis». La dieta cetogénica ha supuesto una auténtica revolución en la manera de alimentarnos, pues se consigue perder peso, aumentar la energía y mejorar nuestro equilibrio hormonal. Restringiendo los hidratos de carbono, obligamos a nuestro metabolismo a quemar grasa. A través de una proporción adecuada de los 3 grandes grupos de alimentos (grasas, carbohidratos y proteínas), la dieta cetogénia consigue que nuestro organismo comience a obtener energía a partir de las grasas, convirtiéndose en una eficiente máquina quema-grasas. Ventajas de la dieta cetogénica: ▶ Pérdida de peso ▶ Corrección de la diabetes tipo 2 ▶ Mejora de las digestiones ▶ Reducción de los antojos de azúcar ▶ Normalización de la presión arterial ▶ Reducción del acné ▶ Mejora del rendimiento deportivo ▶ Control dietético de la epilepsia ▶ y otros Aunque muchas personas no llegan nunca a alcanzar el estado metabólico de cetosis, con una dieta cetogénica menos estricta o low-carb consiguen mejorar su estado general y alcanzar una mayor plenitud. La Doctora Isabel Belaustegui Trías junto al comunicador Jesús Sierra Crespo han escrito una guía clara y sumamente descriptiva de la dieta cetogénica para que comiences a alimentarte mejor y saques lo mejor de ti mismo. Además incluye 80 recetas ceto y low-carb.
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Fecha: 24 marzo 2019
ISBN: B07Q241G9N